Everyone is Beautiful
身体の中から美しく
ピラティスとは
体幹を意識して使うことにより、
人間本来の骨格へと導き
現状の身体が持っている能力を十分に発揮できるようにしていくための
エクササイズです。
たくましい身体ではなく、しなやかで美しい身体づくりを目指します。
初心者の方、体力に自信がない方、
身体が硬い方や年齢も関係なく参加いただけます。
Information
LESSON
Studio REAC+ のスタジオでは、複数のインストラクターによる講座がそれぞれあり、自分にあった特徴あるレッスンを選ぶことができます。
ピラティスの基本をしっかり学ぶクラス、身体の不調を整えるクラス、ボディメイク、筋膜リリース、コアパワーヨガ、一対一のパーソナルレッスンなど様々なインストラクターが指導致します。
初心者から上級者方まで通っていただけるようレベルの異なるプログラムをご用意いたしました。
お知らせ
・1月、2月のレッスンスケジュール更新致しました。
カレンダーからご確認ください。
・パーソナルピラティスも予約サイトからご予約いただけます。
予約サイト以外の日程でご希望の方はメール、LINE、お電話等でお問い合わせください。
ワークショップ
Studio REAC+では年に数回、屋外でのイベントや、食についてのワークショップも開催いたします。
次は４月１５日のお味噌づくり教室です。
外部でのピラティスやヨガの講習活動も行なっております。
お気軽にお問い合わせください。
オフィシャルブログ
2022年4月12日
食のワークショップ勉強会 お味噌づくり
口に入れたもので身体はできている。
分かっていてもつい簡単なもので済ませたり、添加物や農薬など気にせず食べてしまう日々・・・
それならできるところか...続きを読む
2021年6月22日
セルフメンテナンスワークショップ in 高松市 studio-REAC＋
梅雨に入りジメジメ湿度が高い日が続いたり、低気圧で身体がダル重い日があったり。
身体のちょっとした不調を自分でメンテナンスできれば…
私自身、新しい...続きを読む
2021年5月26日
久々のブログ更新です
こんにちは。
香川県高松市瓦町のピラティススタジオ、studio-REAC＋です。
パソコンが故障し・・・
新しくパソコンを購入したらホームペ...続きを読む
2018年9月5日
食欲の秋に… ポッコリお腹撃退ピラティス！
好評につき第二弾！！
脂肪を蓄えやすい秋冬に、スッキリお腹を手に入れる♪
スタジオで人気のインストラクター、和田先生の期間限定のクラスで...続きを読む
店舗情報
| 店舗名 | Studio-REAC+ スタジオ リーク プラス |
| アクセス | ビル横の細道に階段への入口があります。 階段登って３階が『スタジオ リーク プラス』です。 |
| 住所 | 〒760-0052 香川県高松市瓦町1-11-23 3F |
| TEL | 087-802-5511 |
| FAX | 087-802-5522 |
| 受付時間 | 9：00～21：30 |
